KODOKAN JUDO

Zum erfolgreichen Lernen ist es wichtig, dass Kinder mit Spass an der Bewegung und regelmässig zum Judounterricht gehen.

 

KODOKAN JUDO ist . . .


 

. . . mehr als nur Werfen und Festhalten. Wir legen Wert auf ein durch Motivation getragenes System, einen klaren und verständlichen Unterrichtsaufbau, der unseren Kindern auch außerhalb des Judounterrichts ein Gefühl der Stärke und Sicherheit vermittelt. Als Grundlage dient die Ausbildungs- und Prüfungsordnung der Deutschen Judo-Bundes (DJB), dem fachlichen Spitzenverband im Deutsch-Olympischen Sportbund (DOSB).

 

 

. . . Fitness für den Körper und fördert die motorischen Grundeigenschaften: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen. Dabei bietet Kodokan-Judo vom physischen Trainingseffekt her ein Ganz-körpertraining. Der gesamte Bewegungsapparat wird gekräftigt, die allgemeine Kondition und Beweglichkeit verbessert, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert.

 

. . . Fitness für den Geist und fördert geistige Reife: Höflichkeit, Disziplin, Verantwortungsbewusstsein, Aufmerksamkeit und gegenseitiger Respekt. Gleichzeitig wird eine mentale Stärke aufgebaut in: Selbstdisziplin, Selbstkon-trolle, Selbstbewusstsein und sicherem Auftreten. Mit besonderen links- rechts Übungen schulen die Kinder ihre Gehirnleistung und somit ihre Aufnahme- und Merkfähigkeit für Schule und Leben.

 

. . . Fitness zur Konfliktvermeidung. Im Vordergrund, in diesen Sport "einzusteigen", steht für Kinder und Jugendliche oft der Aspekt der Selbst-verteidigung. Interessant ist, dass diese Motivation mit der Zeit in den Hintergrund tritt. Durch das in jahrelangem Training gewonnene Selbstvertrauen in die eigenen physischen und psychischen Fähigkeiten werden die Risiken geringer, in gewalttätige Konflikte verwickelt zu werden. Die Faszination am Kodokan-Judo selbst wird zum bestimmenden Faktor des Trainingsfleißes.

 

 

An den folgenden Punkten arbeiten wir mit unseren Judoschülern:

 

     - mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
     - Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
     - größeres Verantwortungsbewusstsein
     - mehr Disziplin und Vertrauen
     - Steigerung der Fitness und Gesundheit                                                  

     - Umgang und Verhalten mit Gefahrensituationen

 

 

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